Yoga

Yoga: lo yoga è una disciplina fisica e spirituale ideale per la sua influenza positiva su salute, sollievo dal dolore e rilassamento. La pratica dello yoga è utile per persone di tutte le abilità e allenamento. La disciplina permette ai partecipanti un’attività fisica adattata alle proprie capacità. L’attività offre inoltre momenti di socializzazione ed integrazione ed è tenuta da insegnanti qualificati.